Jados biedt verschillende gratis trainingen aan voor inwoners van Utrecht. Of je nu beter wilt leren plannen of beter wilt omgaan met lastige gedachten en gevoelens, er is een training die bij jou past. Hieronder vind je meer informatie over de trainingen, data en hoe je je kunt aanmelden.
Snel naar:
Wanneer:
Waar:
Buurtteam Hoograven/Tolsteeg
’t Goylaan 77, Utrecht
Wat leer je?
In drie bijeenkomsten leer je hoe je meer overzicht en structuur kunt aanbrengen in je week. Je werkt aan een haalbare planning, leert prioriteiten stellen en krijgt praktische handvatten om activiteiten beter uit te voeren en uitstelgedrag te verminderen.
Voor wie?
Voor (jong)volwassenen met autisme, zowel werkend als studerend.
Interesse?
Aanmelden verloopt via het buurtteam in de wijk waar je woont. Je kunt je aanmelden via de website van de Buurtteams Utrecht.
Let op: vanaf juni 2026 wordt deze training volledig georganiseerd door de Buurtteams Utrecht. Alle actuele informatie over de training is daarom voortaan alleen te vinden via de website van de buurtteams.
Wanneer en waar:
ACT basis
18, 25 augustus, 1, 8, 15 en 22 september
Dinsdagmiddag van 14:00 – 16:00 bij Buurtteam Oost, Biltstraat 333
Inschrijven
Stuur uiterlijk voor dinsdag 11 augustus een mail aan utrecht.groepsgericht@jados.nl
29 september, 6, 13, 20, 27 oktober en 3 november
Dinsdagochtend van 10:00 – 12:00 bij Hart van Hoograven, 't Goylaan 77
Inschrijven
Stuur uiterlijk voor dinsdag 22 september een mail aan utrecht.groepsgericht@jados.n
Verdiepingscursus (Locatie volgt later)
18, 25 augustus, 1, 8, 15 en 22 september
Dinsdagochtend van 10:00 – 12:00
Inschrijven
Stuur uiterlijk voor dinsdag 11 augustus een mail aan utrecht.groepsgericht@jados.nl
Terugkombijeenkomsten
Voor wie?
Voor iedereen die begeleiding ontvangt bij Jados, op de wachtlijst staat of bekend is bij het buurtteam en meer uit het leven wil halen.
Wat kun je verwachten?
De training bestaat uit zes bijeenkomsten van twee uur en een terugkombijeenkomst. Theorie wordt afgewisseld met oefeningen en uitwisseling.
Kosten
De training is gratis.
Let op: er is plek voor maximaal 10 deelnemers.
Jados werkt nauw samen met de Buurtteams Utrecht om laagdrempelige en effectieve ondersteuning te bieden aan inwoners van Utrecht. Door onze expertise in begeleiding en de sterke lokale verbinding van de Buurtteams kunnen we samen mensen beter helpen bij persoonlijke groei, het vinden van passend werk en het verbeteren van welzijn.
Deze samenwerking zorgt ervoor dat trainingen en trajecten aansluiten bij de behoeften van de wijk en dat mensen gemakkelijk de juiste hulp vinden. Samen bouwen we aan een sterker, veerkrachtiger Utrecht.
Sneltoets: Ctrl+Shift+A