Training Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Training/Opleiding
Iedereen
Training Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Training Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Locatie: A.B.C.-straat 5, Utrecht

Wil je leren om beter om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens en bewuster keuzes te maken die bij jou passen?

In Utrecht bieden we de training Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aan. In zes bijeenkomsten en een terugbijeenkomst werk je met praktische oefeningen aan wat voor jou belangrijk is en aan doelen die bijdragen aan jouw welzijn. Theorie wordt afgewisseld met oefeningen en uitwisseling.

De training is gratis en bedoeld voor mensen die begeleiding ontvangen van Jados, op de wachtlijst staan of bekend zijn bij het buurtteam.

Meer weten?

Bekijk deze pagina.

  • 13 november 2026
  • 14:00 - 16:00
  • A.B.C.-straat 5, Utrecht
  • Aanmelden tot 30 oktober 2026
Keuzehulp

Keuzehulp

Past Jados bij mij?

Met deze keuzehulp krijg je een eerste indruk of de begeleiding van Jados bij jouw situatie past.

Het aantal vragen verschilt per gemaakte keuze.
Je beantwoordt maximaal 6 vragen.

Hoe we gegevens opslaan Je antwoorden worden anoniem opgeslagen om de keuzehulp te verbeteren.

Meld je je hierna aan bij Jados? Dan nemen we je antwoorden wel mee in de aanmelding. Zo krijgen we een beter beeld van jouw situatie en testen we of de keuzehulp nuttig is.

Ik zoek hulp voor...

Mijzelf
Iemand anders, bijvoorbeeld een familielid, cliënt of medewerker Let op: de volgende vragen vul je in over die persoon.
Kennisdeling of samenwerken met Jados Je gaat direct naar informatie voor professionals.